Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2021
|
51,6 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1145 kcal
|
Gord: 49,26g | Prot: 80,06g | Carbs: 93,70g.
Café da Manhã: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Зеленый Чай, Вьетконг Папая Сушеная, Сушеное Манго, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Бородинские Цельнозерновые, Дикси Кабачок, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Prisma Томат Розовый, Жареное Яйцо. Almoço: Орех Пекан, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Зеленый Чай, BeFit Овощной Суп с Фрикадельками. Jantar: Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Радоград Семена Чиа, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Красное . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annatk6
|