Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2021
|
76,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1312 kcal
|
Gord: 53,10g | Prot: 55,41g | Carbs: 153,42g.
Café da Manhã: Lay's Чипсы с Сыром, Свитлогорье Мороженое Пломбир Крем-Брюле, Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Хлеб Черный, Фабрика Качества Колбаса Полукопченая Георгиевская, Омлет с Молоком. Almoço: Очаковский Квас, Хлеб Черный, Дымов Колбаса Молочная, Яйцо. Jantar: Кофе с Молоком, Аютинский Хлеб Пирожок с Лесными Ягодами, Сельдь Соленая, Лента Зубатка Горячего Копчения, Картофель Отварной. Lanches/Outros: Карусель Пирожок с Картошкой. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de PiterGirl86
|