Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2021
|
51,9 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1765 kcal
|
Gord: 90,17g | Prot: 97,19g | Carbs: 138,44g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Protein Pancake Chocolate Cream , Кальве Майонез Легкий, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Переславский Хлебозавод Хлеб Тостовый. Almoço: Granoro Макароны, ВкусВилл Котлеты из Индейки с Сыром и Шпинатом. Jantar: Киндер Молочный Ломтик, Самокат Камамбер, Kinder Шоколадное Яйцо, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Макдоналдс Соус Сырный, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки, ВкусВилл Котлета Куриная с Картофельным Пюре. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de psyflaner
|