Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2021
|
84,4 kg
Perdidos até agora: 28,6 kg.
Ainda faltam: 30,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1660 kcal
|
Gord: 80,62g | Prot: 69,80g | Carbs: 140,53g.
Café da Manhã: Благода Сливочное Масло 82,5%, Crepelatier Оладьи Мини, Fitnes Shock Protein Cookie Peanut & Chocolate, Вологодское Варенье Персиковое, Кофе (из Молотых Зерен), Тысяча Озер Молоко 2,5%. Almoço: Чай, FITKIT Печенье Глазированное со Вкусом "Ромовая Баба", Тысяча Озер Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Капуста Тушеная. Jantar: Chikalab Chika Sport Almonds. Lanches/Outros: Здоровое Питание Цикорий, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Президент Сыр Творожный, Тысяча Озер Молоко 2,5%. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|