Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2021
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85,3 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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751 kcal
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Gord: 26,33g | Prot: 43,09g | Carbs: 87,50g.
Jantar: Chop't Sesame Ginger Dressing, Cucumber (Peeled), Fresh Selections Shredded Carrots, Great Value Romaine Lettuce, Red Onions, Salmon, Red Potatoes (Flesh and Skin) , Broccoli. Lanches/Outros: Nature Made Adult Gummies Multi Vitamin, Water. mais...
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2122 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de mcheikh17
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