Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2021
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59,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1532 kcal
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Gord: 67,37g | Prot: 99,94g | Carbs: 135,49g.
Café da Manhã: ゆで卵, ゆで卵, Savas ウエイトダウン. Almoço: ゆで卵, スープカレー, 無印良品 ひよこ豆を使ったダルカレー. Jantar: ゆで卵, エノキ, わかめ, キャベツ, 砂肝. Lanches/Outros: チョコチップクッキー(バター付き), パウンドケーキ (バター法), パフェ. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de 宮川智美
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