Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2021
|
76,1 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
904 kcal
|
Gord: 31,96g | Prot: 45,36g | Carbs: 114,53g.
Café da Manhã: Coffee with Milk. Almoço: Pizza Pizza Pepperoni Pizza (Medium). Jantar: Costco Corn on The Cob, Mashed Potato, Roast Beef. Lanches/Outros: Yoplait Source 0% Yogurt. mais...
|
|
1850 kcal
|
Exercício:
Descansar - 15 horas e 29 minutos, Dormir - 8 horas e 31 minutos. mais...
|
Perdendo 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zaw00d
|