Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2021
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86 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 21 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1185 kcal
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Gord: 37,05g | Prot: 53,44g | Carbs: 165,12g.
Café da Manhã: Хлеб Черный, Яблоко, Вареное Яйцо, Овсяная Крупа. Almoço: Огурец (без Кожуры), Гречка, Тефтели. Lanches/Outros: Яблоко, Herbalife Протеиновый Батончик. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ailyana
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