|
У меня начал болеть пресс. Надеюсь, это значит что-то еще, кроме переутомления. Может я все-таки когда - нибудь избавлюсь от жира с живота. Хотя, что я несу :)
Съелаза сегодня очень много. 2 порции макаронов, 2 яблока и яйцо. Простите.
|
58,6 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
655 kcal
|
Gord: 12,34g | Prot: 21,42g | Carbs: 117,55g.
Almoço: Яблоко Семеринка, Яблоко, Сваренное Вкрутую Яйцо, Лапша. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|