Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2021
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66,3 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1457 kcal
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Gord: 67,02g | Prot: 44,96g | Carbs: 172,28g.
Café da Manhã: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Vahiné Noix de Coco Râpée, Kiwi, Banane, Jordans Muesli Bio, Carrefour Yaourt à la Grecque. Almoço: Bouillon, Alesto Mélange de Fruits Secs et de Pétales de Maïs Enrobés de Chocolat au Lait, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait. Jantar: Salade Verte, Omelette ou Oeuf Brouillé, Danone Cottage Cheese, Oignons, Radis, Champignons, Concombre (avec Peau), Tomates Cerises, Puget Huile d'olive Vierge Extra. Lanches/Outros: Pomme Golden, Super U Pain au Chocolat, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Pomme Golden. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de elenatudorache1
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