Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2021
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74,1 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1401 kcal
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Gord: 47,63g | Prot: 48,65g | Carbs: 183,10g.
Café da Manhã: Milbona Smeerkaas Light, Vitakrone Kip Curry, Carrefour Cafe Latte, Vitalin Fibre+, Vijgenjam. Almoço: Rivercote Cracotte. Jantar: Freshona Rode Kool met Appel, Carrefour Mini Krieltjes, Garden Gourmet Groenteballetjes. Lanches/Outros: Abrikozentaart. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Q@3foglio
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