Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2021
|
105 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 40 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1357 kcal
|
Gord: 44,94g | Prot: 35,52g | Carbs: 203,89g.
Café da Manhã: Магнит Киви, Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле. Almoço: Ярославский Бройлер Шницель Рубленый, Риат Хлеб Заварной Бородино, Грабли Суп Грибной с Шампиньонами. Jantar: Риат Хлеб Заварной Бородино, Грабли Суп Грибной с Шампиньонами, Глобус Сыр Гранд Блю , Магнит Слива. Lanches/Outros: Магнит Слива. mais...
|
|
2931 kcal
|
Exercício:
Step - 29 minutos, Descansar - 15 horas e 31 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariyaQw
|