Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2021
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59,8 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2408 kcal
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Gord: 79,44g | Prot: 105,94g | Carbs: 281,54g.
Café da Manhã: AH Banaan. Almoço: De Zaanse Hoeve Plakken Jong 30+, Lidl Fijn Volkorenbrood, Oké Jong 48+. Jantar: Bonduelle Rode Kidneybonen, Gwoon Slasaus Halfvol, Plus Ijsbergsla Gemengd, Zandvliet Gerookte Kipfilet. Lanches/Outros: Gwoon Leverpastei, Heinz Sandwichspread Komkommer, Fjord Volkoren Rogge Cracker, AH Cherrytomaten, AH Rabarber, Quaker Havermout. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Wobbeltje!
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