Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2021
|
51,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1752 kcal
|
Gord: 58,60g | Prot: 120,48g | Carbs: 191,51g.
Café da Manhã: Яичный Белок, Русский продукт Геркулес Традиционный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Домик в деревне Молоко 3,5%, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью. Almoço: Barilla Песто Алла Дженовезе с Базиликом, Творожная Запеканка ПП, Prisma Филе Трески на Пару, Мистраль Булгур. Jantar: Яблоко, Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, ВкусВилл Молоко 3,5%, Horeca Select Прошутто Крудо. Lanches/Outros: Огурец (с Кожурой). mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lakosta_17
|