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13% Imc
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101,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2463 kcal
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Gord: 60,17g | Prot: 290,81g | Carbs: 182,23g.
Café da Manhã: Pechuga de Pollo, Oroweat Pan Multigrano, Zwan Jamón de Pavo Bienestar, San Juan Claras de Huevo. Almoço: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Fideos de Arroz (Cocidos). Jantar: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Zwan Jamón de Pavo Bienestar, Kirkland Signature Aceite de Pescado Omega 3, Huevo, Fideos de Arroz (Cocidos). Lanches/Outros: Jumex Unico Fresco Naranja con Pulpa, Plátano. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de AxeYII
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