Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2021
|
90,9 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1086 kcal
|
Gord: 48,37g | Prot: 38,24g | Carbs: 128,52g.
Café da Manhã: не Молоко Миндальное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Мёд, Чай с Молоком, Творог 9%, Мастер Шеф Борщ Украинский. Jantar: Сарделька, Макфа Рожки. Lanches/Outros: Яблоко Зеленое. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kotMatroskin
|