Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2021
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49,6 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2206 kcal
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Gord: 61,40g | Prot: 73,30g | Carbs: 357,10g.
Café da Manhã: Jagung, Deka Wafer Roll, Kuning Telur, Putih Telur, Granola Addict Regular Rolled Oat, Pisang, Pepaya. Almoço: Ikan Layang, Jagung, Sayur Asem, Nasi Putih. Jantar: Wortel Dimasak, Tahu Goreng, Nasi Putih. Lanches/Outros: Deka Wafer Roll, Khong Guan Classic Milk Marie, Chatime Matcha Tea Latte, Khong Guan Classic Chocolate Cream Wafer, Khong Guan Biskuit Coklat, Rengginang, Kurma, Khong Guan Khong Guan Biscuits, Kastengel. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de diniraaaa
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