Jornal de 泡芙查琳, 18 mai 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2021
75,1 kg Perdidos até agora: 7,8 kg.    Ainda faltam: 5,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1899 kcal Gord: 51,69g | Prot: 66,64g | Carbs: 303,52g.   Almoço: 自助餐. Jantar: 荷包蛋, 頂好 黃金泡菜, 花椰菜, 全聯 栗香地瓜, 毛豆, 花椰菜. Lanches/Outros: 珍珠奶茶. mais...
1829 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

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