Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2021
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62,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1346 kcal
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Gord: 33,64g | Prot: 129,06g | Carbs: 132,97g.
Café da Manhã: Member's Mark Blueberry, Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Manzana, Semillas Secas de Chía, Almendras, Great Value Leche de Soya Light, Avena. Almoço: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Aguacate, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Blanco. Jantar: Tortillas de Maíz, San Juan Claras de Huevo, Frijoles Refritos, Huevo. Lanches/Outros: Lala Yogurt Griego Zero Frutos Rojos, Manzana, Nueces. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de dra.children
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