Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2021
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60,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1439 kcal
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Gord: 53,81g | Prot: 90,28g | Carbs: 160,33g.
Café da Manhã: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Almoço: Простоквашино Творог 9%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Банан. Jantar: 48 Копеек Пломбир с Клюквенным Морсом, Kinder Delice, Манго, Селяночка Яйцо Куриное, Шпинат, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de izbrz
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