Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2021
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76,1 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1586 kcal
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Gord: 53,06g | Prot: 93,38g | Carbs: 179,26g.
Café da Manhã: Crownfield Nuss Topping „Cashew Mix“, K-Classic Fruchtcocktail, Gut & Günstig Skyr Natur, Lidl Joghurt Mild, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Almoço: Aldi Pfeffer-Ring, Philadelphia Balance, Holzofenbrot. Jantar: Nudeln (Gekocht), Vitasia Chicken Ayam. Lanches/Outros: Amann Aalener Spionle , REWE Birne Abate Fetel, Lay's Sour Cream & Onion. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Wölfchen27
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