Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2021
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1846 kcal
|
Gord: 106,74g | Prot: 105,64g | Carbs: 97,36g.
Café da Manhã: Bombbar Keto Cookie Chocolate Cream + Almonds, Творожный вафли, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Мясная Губерния Колбаса Докторская Губернская, Растворимый Кофе (из Порошка). Almoço: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Зеленый Лук, Растворимый Кофе (из Порошка). Jantar: Шато Тамань Вино Сухое Красное, Табрис Капуста Жареная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Растворимый Кофе (из Порошка), Кето кокосовый торт, Кето кокосовый торт. Lanches/Outros: Бургер Кинг Донат Клубничный. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|