Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2021
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82,8 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg.
Ainda faltam: 27,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1420 kcal
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Gord: 40,04g | Prot: 25,12g | Carbs: 233,52g.
Almoço: Telur, Indomie Rasa Soto Mie, Nasi Putih. Jantar: Makaroni, Nasi Putih. Lanches/Outros: Brownies, Kusuka Keripik Singkong Rasa Original. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de AJL l
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