Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2021
|
64,1 kg
Perdidos até agora: 35,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2032 kcal
|
Gord: 73,73g | Prot: 70,88g | Carbs: 267,94g.
Café da Manhã: Белые Шоколадные Конфеты, Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Холодный Кофе со Сливками, Сыр, Урожай Булка Донецкая. Almoço: Булка с Повидлом, Премия Рулет с Маком, Холодный Кофе со Сливками. Jantar: Чай, Премия Рулет с Маком, Сильпо Яблоко Чемпион, Вареники с Картошкой, Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная, Карась Жареный. Lanches/Outros: Roshen Ромашка, Сыр, Урожай Булка Донецкая, Холодный Кофе со Сливками. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SvetlanaTverdovskaua
|