Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2021
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 19,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
914 kcal
|
Gord: 12,70g | Prot: 51,79g | Carbs: 153,58g.
Café da Manhã: Простой Йогурт (Обезжиренный), Замороженная Клубника, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой. Jantar: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Сильпо Мидии в Соусе Чимичурри, Креветки, Евразия Рисовые Чипсы, Суп Овощной, Вода. Lanches/Outros: Вода с Лимоном, Грона Печенье Наполеон. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kitkat.me
|