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Kein Wunder nach der Nacht 😪😴
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48,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2412 kcal
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Gord: 93,63g | Prot: 154,84g | Carbs: 227,29g.
Café da Manhã: All Seasons Himbeeren, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Alnatura Bio Cornflakes Ungesüßt, Knusperone Zarte Haferflocken, REWE Beste Wahl High Protein Pudding Schoko. Almoço: Alnatura Erdnuss Mus Crunchy, DM Bio Dinkel Gepufft, Edeka Pflaumen Getrocknet Entsteint Essfertig, DM Bio Bananenchips, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Desira Skyr Natur, DM Bio Dinkel Gepufft, Wassermelone, Desira Skyr Natur . Jantar: Bio-Zentrale Maiswaffeln , Edeka Avocado Hass, DM Bio Mais Amaranth Waffel, Cucina Mozzarella Leicht. Lanches/Outros: Choceur Schoko Knusper Riegel, Choceur Choco und Keks, Kinder Country, Balisto Muesli-Mix, Power System Protein Bar Joghurt, Edeka Knuspermüsli Multi Frucht , Power System Whey Choc Bar Milchschokolade, DM Bio Honig Waffeln, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mrs-tina
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