Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2021
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71,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1828 kcal
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Gord: 40,72g | Prot: 195,54g | Carbs: 171,46g.
Café da Manhã: Beste Ernte Himbeeren Erntefrisch Tiefgefroren, Kaufland Speisequark Magerstufe. Almoço: Chili Con Carne mit Bohnen. Jantar: DM Bio Kokosöl, Rote Zwiebeln, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Ei. Lanches/Outros: Myprotein Peptopro, Dextro Energy Traubenzucker, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm, Myprotein Impact Whey Isolate. mais...
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Perdendo 11,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chris Me
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