Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2021
|
50,3 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2013 kcal
|
Gord: 83,80g | Prot: 125,54g | Carbs: 168,58g.
Café da Manhã: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Голубика, Магнит Апельсин, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Bombbar Протеиновые Панкейки Черная Смородина. Almoço: Лента Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Bombbar Соус Сладкий Томат, Роскар Яйца Куриные, Баклажан. Jantar: Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Паста Карбонара . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dasha_sportlife
|