Jornal de Lylian Reis, 20 jan 14

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2014
80,3 kg Perdidos até agora: 7,7 kg.    Ainda faltam: 15,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1078 kcal Gord: 32,13g | Prot: 50,38g | Carbs: 153,59g.   Café da Manhã: Pane Vita Pao de Forma Integral, Margarina, Presunto de Peru, Queijo Mozzarella, Café com Açúcar. Almoço: Uvas, Soya Óleo de Soja, Pimentão Verde, Batata Doce Cozida, Cebolas, Feijão Carioca Cozido, Alface, Alcatra, Tomates. Jantar: Pane Vita Pão Hambúrguer Integral, Presunto de Peru, Queijo Mozzarella, Margarina, Leite com Chocolate. mais...
2293 kcal Exercício: Dançar (Dança Popular) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 0,2 kg por Semana

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