Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2021
|
78,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
919 kcal
|
Gord: 41,99g | Prot: 78,58g | Carbs: 57,07g.
Café da Manhã: Сильпо Печенье Галетное, Медовый Дом Мёд Башкирские Степи, Цезарь Пицца с Ветчиной и Грибами, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%. Almoço: Минтай Жареный, Помидор Соленый. Jantar: Простоквашино Кефир 2,5%, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Щи с Мясом. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Джоник1978
|