Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2021
|
82,8 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1547 kcal
|
Gord: 81,54g | Prot: 69,63g | Carbs: 137,11g.
Café da Manhã: Yamazaki Roti Tawar Gandum, Morin Selai Kacang. Almoço: Kanzler Sosis, Egg Omelet or Scrambled Egg, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Beef Meatballs, Alfamart Nasi Merah. Jantar: Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Soto Padang. Lanches/Outros: Yamazaki Roti Tawar Gandum, Morin Selai Kacang. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fransiscaclodia
|