Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2021
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58,4 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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614 kcal
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Gord: 8,24g | Prot: 19,64g | Carbs: 115,34g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Конфета, Valio Йогурт Питьевой Смородина. Almoço: Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой. Jantar: Вареное Яйцо, Масло Подсолнечное, Рис, Морковь, Лук. Lanches/Outros: Мёд. mais...
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1580 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 22 minutos, Descansar - 15 horas e 38 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de choppopbob
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