Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2021
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87,1 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2111 kcal
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Gord: 70,44g | Prot: 97,39g | Carbs: 254,00g.
Café da Manhã: Tio Pablo Spicy Sunflower Seeds, Coffee with Milk, Pic's Crunchy Peanut Butter Crunchy, Country Soft Table Spread, Ploughmans Bakery Rustic White Bread, Egg. Almoço: St Pierres Regular Teriyaki Chicken. Jantar: Meadow Fresh Kalo Authentic Greek Yoghurt, Tio Pablo Spicy Sunflower Seeds, Pic's Peanut Butter, Country Soft Table Spread, Freya's Lower Carb 5 Seed Bread, Naked Locals Lentil, Potato & Caramelised Onion Soup. Lanches/Outros: Blueberry Muffins , Coffee with Milk. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ko grey guy ahau
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