Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2021
|
58,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1809 kcal
|
Gord: 66,63g | Prot: 128,53g | Carbs: 177,77g.
Café da Manhã: Мёд, Иван Поддубный Творог Обезжиренный, Банан, Льняное Масло, Cornell Овсяные Хлопья, Волжаночка Молоко 2,5%, Геркулес Смесь Хлопьев. Almoço: Огурец (с Кожурой), Вологодское Яйцо, Макфа Гречка. Jantar: Филе Индейки, Помидоры, Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Макфа Гречка. Lanches/Outros: Рот Фронт Батончики, Куриный Бульон, Голден Яблоко . mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de l.batm.rf
|