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Mit 60 kg habe ich die Schwangerschaft angefangen und jetzt ist schon 62,2 kg (10 Wochen). Mit meinem ersten Kind habe ich 8 kg zugenommen....🧐
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62,2 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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675 kcal
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Gord: 17,11g | Prot: 16,83g | Carbs: 119,80g.
Café da Manhã: Äpfel, Banane, Actimel Vanille, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee. Almoço: Gemischte Nüsse, Alnatura Rote Bete Gekocht, Vollkornbrot. Chá da Tarde: Nudeln (Gekocht). Lanches/Outros: Heidelbeeren. mais...
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Ganhando 1,3 kg por Semana
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