Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2021
|
44,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2844 kcal
|
Gord: 132,06g | Prot: 103,56g | Carbs: 318,30g.
Café da Manhã: Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Банан, Терра Крупа Овсяная Плющеная, Яйцо Куриное, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%. Almoço: Хіт Продукт Арахис Жареный с Солью, Морковь на Пару, Картофель Отварной, Моя Голень Куриная Отварная без Кожи, Куриный Бульон. Jantar: Delicia Пряник Заварной Баварский, Кулиничи Пряник Имбирный, Tasty Style Хлебцы Гречневые, Мёд, Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые с Семенами Льна, Агуша Пюре Яблоко-Ежевика-Малина, Банан, Банан. Lanches/Outros: Delicia Пряник Заварной Баварский, Яготинське Масло Сливочное 73%, Хіт Продукт Арахис Жареный с Солью, Моя Ядра Арахиса. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olga__Do
|