Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2021
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80,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1848 kcal
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Gord: 63,75g | Prot: 80,87g | Carbs: 61,77g.
Café da Manhã: عماد خبز, لحم الضأن (الخروف). Lanches/Outros: المربيات,المرملاد (سكر قليل), شاي الأعشاب, المربيات,المرملاد (سكر قليل), شاي بالحليب, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ). mais...
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2084 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 3 horas, Sexo - 17 minutos, Descansar - 12 horas e 43 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Asad nimer
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