|
Nasıl kilo alabiliyorum ya çıldırırsın şaka gibi 😔
|
75 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
305 kcal
|
Gord: 15,87g | Prot: 17,25g | Carbs: 25,75g.
Café da Manhã: Nane, Maydanoz, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Salatalık, Rafadan Yumurta, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük). Lanches/Outros: Su Paketi İçinde Şekersiz Meyve Kokteyli (Pişmiş veya Konservelenmiş). mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
 Comentários
17 mai 21 por membro: kayazorlu
|
17 mai 21 por membro: kayazorlu
|
Regl günün yaklaştıysa Ödemdir benim yaklaştığında 2,5 fazla gösteriyor tartı
17 mai 21 por membro: Ş.Nurr_
|
Ben de qyni durumdayım yarın doktora gidip tiroid için tahlil vericem
17 mai 21 por membro: eylembelco
|
Evet muhtemelen kas değildir Kaya keşke kas olsa bi kısmı
17 mai 21 por membro: kanyare
|
Evet reglm yaklaştı daha önce hiç etkilemezdi neredeyse belki oruç üstüne mevsim falan etkilemiştir.
17 mai 21 por membro: kanyare
|
Nur o dönemlerde ölçündün mü? Benim ölçülerim bel - 1 bacak - 1.5 bunu görünce rahatladım biraz ödemdir diye
17 mai 21 por membro: kanyare
|
Ve evet bende de troid sorunu vardı ama tahlillerim temiz şükür
17 mai 21 por membro: kanyare
|
Ben de çıldırmak üzereyim artık.
17 mai 21 por membro: одинокий•
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kanyare
|