Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2021
|
102,6 kg
Perdidos até agora: 33,6 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1435 kcal
|
Gord: 41,49g | Prot: 104,10g | Carbs: 154,78g.
Café da Manhã: Эвалар Протеиновый Коктейль со Вкусом Ванили, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Магнит Банан, Моя Цена Виноград Сушёный Темный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Almoço: Луна Язык Свиной в Желе, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, BeFit Фасолевый Суп с Говядиной. Jantar: Куриная Грудка Отварная, Пекинская Капуста, Зеленый Лук, Укроп, Магнит Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Madddog1982
|