Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2021
|
71,5 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1879 kcal
|
Gord: 67,27g | Prot: 186,10g | Carbs: 96,07g.
Café da Manhã: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Casa Bonelli Bresaola, Simply Market Grana Padano, Panificio di Nicola Pane Low Carb. Jantar: Feeling Ok Toast, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza, Uovo, Simply Market Grana Padano. Lanches/Outros: Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Quaker Cruesli Frutta Secca, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Quaker Cruesli Frutta Secca, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
|