Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2021
|
66,6 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg.
Ainda faltam: 16,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1171 kcal
|
Gord: 48,11g | Prot: 55,18g | Carbs: 132,06g.
Café da Manhã: Красная Фасоль (Консервированная), Хлебный Дом Хлеб Столичный, Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо, Сыр с Плесенью. Almoço: Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петруха Филе Куриное, Слобода Майонез, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. Jantar: АО Тандер Яблоко, Голден Яблоко , Магнит Яблоко, Апельсин, Киви. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nubar_chubrik
|