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Prima
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50,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1156 kcal
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Gord: 26,57g | Prot: 94,43g | Carbs: 143,40g.
Café da Manhã: Äpfel, Wasser, Hipp Reisflocken, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Xucker Xucker Light, Ja! Skyr Natur. Almoço: Lengfisch, Spargel, Reis-fit Express Parboiled Reis, Knorr Sauce Hollandaise Light, Erdbeeren. Jantar: Almare Sockeye Wildlachs, Harry Schweizer Weckli, Knorr Honig-Senf-Dill Sauce. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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