Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2021
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48,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2360 kcal
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Gord: 92,11g | Prot: 174,27g | Carbs: 196,27g.
Café da Manhã: Alnatura Bio Cornflakes Ungesüßt, Knusperone Zarte Haferflocken, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, REWE Beste Wahl Kultur-Heidelbeeren, REWE Beste Wahl High Protein Pudding Vanille. Almoço: Alnatura Erdnuss Mus Crunchy, DM Bio Dinkel Gepufft, DM Bio Bananenchips, Trader Joe's Cranberries, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Ja! Skyr Natur, DM Bio Bananenchips, Wassermelone, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Jantar: Edeka Avocado Hass, Meine Käsetheke Frischkäsezubereitung Tomate Basilikum, Gut & Günstig Aceto Balsamico, Bellasan Pflanzen Creme, DM Bio Mais Amaranth Waffel, Mein Veggie Tag The Wonder Chinks Döner-Style, Cucina Mozzarella Leicht. Lanches/Outros: Edeka Pflaumen Getrocknet Entsteint Essfertig, Power System Whey Choc Bar Milchschokolade, Choceur Choco und Keks, Balisto Muesli-Mix, Kinder Country, Power System Protein Bar Joghurt, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mrs-tina
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