Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2021
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56,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1429 kcal
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Gord: 43,40g | Prot: 67,93g | Carbs: 190,66g.
Café da Manhã: Лаваш с Яйцом и Сыром. Almoço: Индилайт Индейка Деревенская, Перловка Отварная, Баклажан. Jantar: Слобода Биойогурт Слобода с Гранолой и Изюмом. Lanches/Outros: Tornado Energy Active, Fruit&Nut Плоды Манго Сушеные. mais...
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1381 kcal
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Exercício:
Descansar - 17 horas e 11 minutos, Dormir - 6 horas e 49 minutos. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bindarova
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