Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2021
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79,5 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2324 kcal
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Gord: 78,16g | Prot: 141,69g | Carbs: 259,73g.
Café da Manhã: Kelapa Kering, Kerupuk Udang, Nasi Putih, Soto Ayam. Almoço: Mayora Teh Pucuk Harum, KFC Paha Bawah Crispy, Nasi Putih, Gado Gado, Nasi Liwet, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Jantar: Sambal Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Lanches/Outros: Kalbe Hydro Coco. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ramaagusta
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