Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2021
|
66,4 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1421 kcal
|
Gord: 71,49g | Prot: 100,33g | Carbs: 91,27g.
Café da Manhã: Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Термо Комплит, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Пина Колада , Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Almoço: Магнит Апельсин, Торговая Площадь Колбаски Гриль Таежные Мясо Марала, Европа Вафли ПП, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Салат Овощной с Маслом, Булгур (Вареный), Herbalife Термо Комплит. Jantar: Торговая Площадь Колбаски Гриль Таежные Мясо Марала, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Пина Колада . Lanches/Outros: Грецкие Орехи, Котлета Домашняя, Огурец (с Кожурой), Торговая Площадь Колбаски Гриль Таежные Мясо Марала. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Olga Sh@
|