Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2021
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42,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1005 kcal
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Gord: 37,48g | Prot: 41,71g | Carbs: 128,88g.
Café da Manhã: Banan, Płatki Owsiane, Decomorreno Kakao , Miód, Truskawki, Gruszki, Mleko z 2% Tłuszczu. Almoço: Storck Merci Hazelnut-Creme, Ferrero Tic Tac, Roshen Milky Splash Toffee, Owolovo Mus Jabłkowo Truskawkowy. Jantar: Brązowy Sos Pieczeniowy, Gotowana Zielona Kapusta, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet Mielony Smażony. Lanches/Outros: Ciastko z Owocami lub Kruszonką i z Serem, Heinz Ketchup Pikantny , Jabłko, Chleb Żytni, Ogórek Małosolny, Pomidory, Pilos Twaróg Chudy. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Seraf_
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