Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2021
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126,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 27,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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847 kcal
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Gord: 24,17g | Prot: 66,32g | Carbs: 97,79g.
Café da Manhã: Pink Lady Äpfel. Almoço: Zucchini, Rote Paprika, Aldi Rinderfilet. Jantar: Aldi Appenzeller , Aldi Serrano Schinken, Pema Leinsamenbrot. Lanches/Outros: Pink Lady Äpfel, Pink Lady Äpfel, Quellbrunn Wasser, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), Pink Lady Äpfel. mais...
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3429 kcal
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Exercício:
Descansar - 18 horas e 40 minutos, Spinning - 20 minutos, Dormir - 5 horas. mais...
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Ganhando 46,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de amaro78
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