Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2021
|
81 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1363 kcal
|
Gord: 52,22g | Prot: 82,50g | Carbs: 146,05g.
Café da Manhã: Cóctel de Frutas o una Mezcla. Almoço: Avena, Huevo, Plátano. Jantar: Sabritas Chicharrón de Cerdo, Lomo de Cerdo, Tacos Dorados, Torta Ahogada. Lanches/Outros: Avena, Plátano, Huevo. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de luigiadamo
|