Jornal de W. J. Livingston, 16 mai 21

Annoying, but...... ! Turns out I'm fighting with an unfamiliar foe for the last month or so ----- gallstones! 'Eat' leads to 'hurt', so the input has been calorically down, which IS a good thing, but it is surprising that the scales are 'on hold'! We'll see what the next week has in store. I'll have some meal times and items sorted out by then so new habits will be in place and, .......we'll see.
82,5 kg Perdidos até agora: 26,4 kg.    Ainda faltam: 3,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1246 kcal Gord: 56,81g | Prot: 62,12g | Carbs: 127,28g.   Almoço: Tomatoes, President's Choice English Muffin Original, Fried Potatoes, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Fried Egg. Jantar: Sweet Potato , Cooked Carrots, Cooked Cauliflower (from Fresh), Beef Steak. Lanches/Outros: Gala Apples, Healthy Crunch Kale Chips, MadeGood Chocolate Chip Soft Baked Mini Cookies. mais...
3259 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
Ganhando 0,0 kg por Semana

4 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de W. J. Livingston


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.